先週、葛飾に、笑いヨガのお手伝いに行ってきました~。

午前は、高齢者施設で45分。

午後は、老人会で90分。

 

場をリードするのは、福ちゃん、こと、福薗ちよこティーチャーです。

私たちリーダーは、一緒に笑って場を盛り上げる役なのですが、

終わったころには、「運動したわー」という心地よい疲れが~。

笑いヨガは「笑いの健康体操」とも言われるんですが、まさに「体操」です。

激しい運動じゃないのに、心地よく、疲れる。

疲れるから、よく眠れる。もう、グッスリですよ!

いやー、これは、「来てください」って、呼ばれるわ~。楽しいし、体にいい。

そして笑って笑って過ごすので、終わるころには、みーんな笑顔。

いいものだなあ、笑いヨガ。

今回は、くす玉マイスターの、ナツも一緒でしたから、

老人会の皆さんに、くす玉を割るサプライズをしました。

ぱっかん、と割ると、「笑う門には福来たる」という垂れ幕が出ます。

笑い文字で書かせていただきましたよ~。

くす玉はどこでも大好評で「これ、いただけるのですか?」と、毎回言われています。

「そのまんまプレゼントしてくることを考えて、量産しようか」と話しています。


笑いヨガは、ボランティアとして活動することが多いのですが、

長く続けていると、謝金のあるイベントに声がかかるようになります。

お仕事になっていくのね。

まずは、自分自身が笑いたい、自分の健康にいいからみんなで笑っていこう、というのが

自然な流れです。

はにわもまだ、自分の笑いヨガクラブは立ち上げていないのですが、

機会があるごとに、出掛けて行って参加しています。

あまりに楽しすぎて「笑いヨガリーダー養成合宿」の幹事をやり始めて、3回目。

次回は、7/7土8日、和紙の里(東武東上線「小川町」駅からバス15分)

に合宿やります。福薗ティーチャーの講座は最高に楽しいです!

5~6月に来日した、笑いヨガの創始者、ドクターカタリアに会い、

最新の笑いヨガワークを仕入れてきてくれています。

初日の11時からは、無料体験会がありますよ~。

笑いヨガリーダー養成講座 7/7土8日 in 和紙の里

https://www.facebook.com/events/414831505646228/

ご一緒できたら、嬉しいです。

脳みそがばっかん、と開いていしまう感覚を、ぜひ、味わってください。

笑って元気! 今日も笑顔で~!
▼こんな企画もやってます
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●6/28木:月島:魔法の質問LOVEカードインストラクター養成講座

https://www.facebook.com/events/182901439208744/

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●6/29金;:武蔵境:魔法の質問ワーク3種

https://www.facebook.com/events/909927559179782/

10~12 あっという間に読書感想文が書ける、魔法の質問ワーク

1215~ しつもんコンサルランチ会

15~ しつもん読書会「質問は人生を変える」パタパタカードお土産つき!

*3つともお申し込みの場合、お得な割引価格があります!
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●6/30日:川崎:笑い文字「ベーシック講座」

笑い文字を書いて楽しく梅雨を乗り切ろうin神奈川!

おがわ千恵講師とコラボ!

川崎が便利なかた!はにわに会いに来てください

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■7/7土8日■【笑いヨガリーダー養成講座】温泉&和紙の里合宿!

https://www.facebook.com/events/414831505646228/

大好評の「笑いヨガ」リーダー養成、合宿です!

再受講の方は割引あり! おもいっきり笑って、脳のストレスをクリア!

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■7/11水~13金 宮古島へ!

上地一美先生のセッションを受けるために! 行ってきま~す

レポートをお楽しみに。

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■7/28土 魔法の質問カードマスター養成講座 in 武蔵嵐山

https://www.facebook.com/events/319458718585957/

無料体験会は、1330~1500

カードマスターになりたい方は、10~17時です。

https://www.mshonin.com/sp/?id=309956727

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予定をあけておいてくださいね。